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武汉工程大学环境艺术学院毕业,学士。多少年来在武汉、上海、长沙等地从事环艺设 计工作,目前,在岳阳日报广告部设有设计工作室,主要是环艺设计,婚庆设计,接洽 婚庆举办事宜,承接日报广告,合作举办经济和文化大型活动。

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三湘第一拳[原创]  

2009-08-23 17:17:46|  分类: 山花烂漫 |  标签: |举报 |字号 订阅

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三湘第一拳

       刘建平

2008年4月29日下午,邵阳市体育馆内彩旗飞舞,“湖南省老年运动会太极拳、剑比赛”的巨幅标语横挂在主席台前,格外醒目。这里正在进行着颁奖仪式,场内排列着经过两天激烈竞赛的十九支代表队。队列中有一支身穿粉红色拳服,运动员们个个英姿飒爽,脸上灿烂而自豪的微笑与脖子上挂着的金牌和银牌相互晖映着。她们就是这次为我市争得荣誉而归的岳阳市代表队。这是一支全部由长炼小区退休人员组成的队伍,在湖南省老年太极拳、剑比赛中一出道就崭露头角,连续三届争得一等奖,被人誉为“三湘第一拳”。

我们虽是退休人员,但队伍却因为队员的拳龄短十分“年轻”。这帮刚从工作岗位上退下来的姐妹,为了健身的目的而选择了太极拳这项运动。让我们觉得荣幸的是,一入门就遇到了一位功底深厚,授拳严谨规范的教练。周会川教练用他那一种对太极拳的热爱与执著的精神,将我们领入到太极拳这个老少皆宜的运动世界。常言到:师傅领进门,修行靠个人。为了把一个动作做规范,我们往往要练上十遍,甚至几十遍。膝盖练坏了,韧带拉伤了,有半年时间我们上下楼梯都很艰难。有人受不了退出了,我们坚持了下来。我们忍受着身体上的疼痛和疲劳,忍受着一个个动作反反复复练习时的单调与乏味坚持了下来。我们夏练三伏,冬练三九,五年中学会了杨式、陈式、孙式和太极推手等多个太极拳、剑的套路,为我们这几年参赛打下了坚实的基础。不管今天或是将来,我们仍然会坚持下去,因为我们知道,苦的代价必将换来快乐的回报。

  2008年3月,我们第三次领命代表岳阳市参加湖南省老年运动会太极拳、剑比赛。这次比赛不同往常,有年龄限制、时间限制、有难度较大的规定动作限制。规格之高,是我们这支“年轻”队伍无形的压力。其他兄弟地方代表队都是在全市太极拳运动员中培训并选拔参赛队员,然后聘请太极拳师集中指导训练。而我们,没有训练经费,没有训练场地,也就不可能在全市范围内选拔参赛运动员集中训练,更不用说聘请拳师作指导了。我们以一个小小社区的力量去面对如林的高手队,难度之大,是我们这支“年轻”队伍获胜的一大屏障。队长范双娥领着我们顶着压力,迎难而上,她自任教练,精心挑选,成立了一个八姐妹竞赛小分队。摆在她面前的困难有三难;一是组队难。在社区几十个人中挑选出八个身高胖瘦,技术相当的人确实太难了。二是编排竞赛套路难。她查阅资料,请教老师,研究每个动作衔接的合理性和规范性,编排出含杨式、陈式、孙式、太极推手的太极拳、剑综合竞赛套路,搜集配置出适合这套拳、剑的音乐带。在排练的过程中让大家集思广益,不断完善,使这两个参赛套路既符合比赛规则,又具有了很好的观赏性,解决了训练的内容问题。每天,她总是第一个来到训练场,做好各种准备工作,把好训练的时间关;排练时,她身先士卒,带领大家苦练每一个动作,大到一个小节音乐节奏的把握,动作的整齐划一,小到出手的高低,出脚的方向,统统不放过,把好每个动作的规范关,解决了训练的质量问题。她的任劳任怨,无私奉献在姐妹中形成了一股强大的向心力和凝聚力。榜样的力量是无穷的,队员们在她的带领下也不含糊,个个精神抖擞,克服了自己重重困难,全力投入训练。

宋国庆是队员中年龄最大的一个。她患有腰椎尖盘突出症,每天都要忍受着腰腿的疼痛,实在不行就吞一片止疼药。宋国强的韧带比其他人要差很多,拳中跌叉的动作是她操练中最大一个难点。为了不拖团队后腿,在队友的帮助下,她花了比别人多几倍的功夫拿下了这个高难动作。易晨犯肩周炎很久了,在家端杯水都困难,但到了训练场上却不曾听她叫过苦,这又需要多么大的毅力啊。黄丽娟八十高龄的老父亲年前就病重住院,需要她去护理。曹新莲的家人在市里开店,做饭送饭都是她的活。这一切困难都没有成为她们不遵守训练时间的理由。在这样一个集体中,往往一句关心的话语,一个俏皮的笑话,一个微小的帮助,就能使我们的心感受到一股暖流的滋润,一种由衷的愉悦,什么疼痛和困难都已不在话下。大家在一起和睦互助,苦乐同享,合力拼搏,冲破了屏障,这才有了现在的成绩。

我们是一支“年轻”的队伍,我们是一支快乐、团结的队伍。无论是在各种大大小小的庆典或宣传活动场所,还是参加各类太极拳比赛,哪里有我们,哪里就会有我们的欢声笑语。

                                   

                                  

 

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